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SUMMARY:NEU +++ Jeden Montag +++ Tischtennis-Treff
DESCRIPTION:Der Tischtennis-Treff ist offen für alle – jede*r ist herzlich willkommen! \nMan kann etwas für die Gesundheit tun\, wunderbar abschalten und den Kopf vom Alltag freibekommen. Regelmäßige Bewegung fördert das Wohlbefinden und macht einfach Spaß. \nDie Teilnahme ist kostenlos. Es ist keine Anmeldung erforderlich.
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SUMMARY:Wandere mit\, bleibe fit
DESCRIPTION:Naturschutzgebiet Erpetal (ca.12km)\nVom Kurpark Friedrichshagen wandern wir durch das Erpetal\, vorbei an der Ravensteiner Mühle und Heidemühle sowie durch das Naturwaldprojekt und die Buchenwälder von Friedrichshagen. \n\norganisiert von Bernd Marinitsch\nmaximale Teilnahmezahl: 25\nAnmeldung erforderlich bis 12.01.2026 unter 030 9817710 oder bemar@t-online.de\nTreffpunkt: S-Bahnhof Hohenschönhausen\nFahrkarte: AB oder Deutschland-Ticket
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DESCRIPTION:Der Tischtennis-Treff ist offen für alle – jede*r ist herzlich willkommen! \nMan kann etwas für die Gesundheit tun\, wunderbar abschalten und den Kopf vom Alltag freibekommen. Regelmäßige Bewegung fördert das Wohlbefinden und macht einfach Spaß. \nDie Teilnahme ist kostenlos. Es ist keine Anmeldung erforderlich.
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DESCRIPTION:Nutzen Sie unseren ehrenamtlich geführten Spaziergang um frische Luft zu tanken und in Bewegung zu bleiben. In kleiner Gruppe gehen Sie durch den Kiez. Nach ca. einer Stunde endet die Runde wieder bei uns. Kehren Sie dann gern gemeinsam in unserem Nachbarschaftscafé ein. \nAnmeldung erforderlich bis 1 Tag vorher unter: ☏ 030 96277110 oder ✉ booking@vav-lichtenberg.de
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DESCRIPTION:Gymnastik mit Veronika Siebke \n\nfür eine starke Körpermitte\nfür körperliche und geistige Gesundheit\nTeilnahmegebühr 3\,00 Euro\nAnmeldung unter: 0163 9660631\n\nBitte bringen Sie sich bequeme Kleidung und\, falls vorhanden\, Stoppersocken mit. \n 
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