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SUMMARY:Tischtennis-Treff
DESCRIPTION:Der Tischtennis-Treff ist offen für alle – jede*r ist herzlich willkommen! \nMan kann etwas für die Gesundheit tun\, wunderbar abschalten und den Kopf vom Alltag freibekommen. Regelmäßige Bewegung fördert das Wohlbefinden und macht einfach Spaß. \nDie Teilnahme ist kostenlos. Es ist keine Anmeldung erforderlich.
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SUMMARY:Bewegungsübungen
DESCRIPTION:Gymnastik mit Veronika Siebke \n\nfür eine starke Körpermitte\nfür körperliche und geistige Gesundheit\nTeilnahmegebühr 3\,00 Euro\nAnmeldung unter: 0163 9660631\n\nBitte bringen Sie sich bequeme Kleidung und\, falls vorhanden\, Stoppersocken mit. \n 
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SUMMARY:Wandere mit\, bleibe fit
DESCRIPTION:Naturschutzgebiet Erpetal  (ca.12km)\nWir fahren bis zum S-Bahnhof Friedrichshagen und durchqueren den Kurpark bis an die Erpe. Nachdem wir ca. 1 km durch das Erpetal gelaufen sind verlassen wir den Flusslauf bis zur Ravensteiner Mühle. Weiter folgt der Weg erneut dem Lauf der Erpe vorbei an Heidemühle bis zur Friedrichshagener Chaussee. Durch das Naturschutzgebiet der Münchehofer Rieselfelder und über die Düne Friedrichshagen erreichen wir auf Wald- und Wiesenwegen das Naturwaldprojekt sowie die Buchenwälder von Friedrichshagen. Unsere Wanderung endet am S-Bahnhof Friedrichshagen. Eine Einkehr ist am Ende der Wanderung möglich. \n\norganisiert von Bernd Marinitsch\nmaximale Teilnahmezahl: 25\nAnmeldung erforderlich bis 08.06.2026 unter 030 9817710 oder bemar@t-online.de\nTreffpunkt: S-Bahnhof Hohenschönhausen / S-Bahnsteig nach Ostkreuz\nFahrkarte: AB oder Deutschland-Ticket
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DESCRIPTION:Nutzen Sie unseren ehrenamtlich geführten Spaziergang um frische Luft zu tanken und in Bewegung zu bleiben. In kleiner Gruppe gehen Sie durch den Kiez. Nach ca. einer Stunde endet die Runde wieder bei uns. Kehren Sie dann gern gemeinsam in unserem Nachbarschaftscafé ein. \nAnmeldung erforderlich bis 1 Tag vorher unter: ☏ 030 96277110 oder ✉ booking@vav-lichtenberg.de
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LOCATION:Nachbarschaftshaus im Ostseeviertel
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